Θεωρία
Η μέθοδος καθαρισμού με λάδι είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Είναι απλή, οικονομική και αποτελσματική. Μίλησα αρκετά στην προγούμενη ανάρτηση για τα οφέλη του καθαρισμού με λάδια και balms, οπότε δεν θα σε κουράσω με τη θεωρία. Απλά να ξέρεις ότι αυτός ο καθαρισμός είναι όχι μόνο φυσικότερος, αλλά και φιλικότερος προς το δέρμα. Επίσης είναι κατάλληλος για κάθε επιδερμίδα, ακόμα και για τις λιπαρές (το λάδι καθαρίζει με λάδι… αυτή είναι βασική αρχή).
Συνταγή
Για αυτό το λαδάκι καθαρισμού θα χρειαστείς δύο λάδια. Καστορέλαιο και ελαιόλαδο (ή ηλιέλαιο). Το καστορέλαιο είναι βασικό, καθώς έχει ιδιότητες που βοηθούν με τον καθαρισμό και την καταπολέμιση των φλεγμονών. Είναι ισχυρό λάδι και αρκετά συμπυκνωμένο, οπότε θα χρειαστεί να το αραιώσουμε με κάποιο άλλο. Εδώ έχεις δύο επιλογές: το ελαιόλαδο (το οποίο είναι γεμάτο πολύτιμα συστατικά για το δέρμα) και το ηλιέλαιο (που έχει πιο λεπτόρρευστη υφή και είναι κάπως πιο ελαφρύ). Εγώ προτιμώ το ελαιόλαδο. Η αναλογία της συνταγής είναι…
για λιπαρές επιδερμίδες 30% καστορέλαιο 70% ελαιόλαδο
για κανονικές 20% καστορέλαιο 80% ελαιόλαδο
για ξηρές 10% καστορέλαιο 90% ελαιόλαδο
Απλά πάρε ένα καθαρό μπουκάλι και βάλε με το μάτι την ποσότητα που θεωρείς κατάλληλη από το κάθε λάδι.
Αυτή είναι η βασική συνταγή. Από εκεί και πέρα, αν έχεις κάποια άνεση με την μείξη των λαδιών και διαβάσεις λίγο σχετικά με τις ιδιότητές τους μπορείς να προσθέσεις 1-3 σταγόνες αιθέριων λαδιών που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα σου (π.χ. tea-tree oil για σπυράκια).
Μέθοδος
Με μιά μικρή ποσότητα λαδιού (στο μέγεθος των 20 ή 50 λεπτών, αναλόγως) κάνε μασάζ σε όλο το πρόσωπο. Συνιστώ ανεπιφύλακτα το να δεις σχετικά βίντεο που σε καθοδηγούν σε βασικές τεχνικές μασάζ προσώπου. Είναι πολύ σημαντικό και κάνει τεράστια διαφορά στο δέρμα! Πάρε ένα πετσετάκι, βρέξτο κάτω από καυτό νερο, στράγγιξέ το και τοποθέτησέ το πάνω στο πρόσωπο. Επανάλαβε 2-3 φορές, ώστε ο ατμός από το πετσετάκι να καθαρίσει σε βάθος το δέρμα. Πλύνε λίγο το πετσετάκι και πάλι, στράγγιξέ το και πέρνα το με ελαφρυές αλλά σταθερές κινήσεις πάνω σε ολόκληρο το πρόσωπο, να μη μείνει ίχνος λαδιού. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βασικός καθαρισμός για πρωί ή βράδυ, αλλά είναι ακόμα καλύτερη στο να αφαιρεί το μακιγιάζ (ως πρώτος καθαρισμός).
Το δέρμα πραγματικά αρχίζει και ηρεμεί με αυτή τη μέθοδο καθαρισμού. Εγώ τη χρησιμοποιώ εδώ και χρόνια (κυρίως για την αφαίρεση του μακιγιάζ, αλλά συχνά και ως βασική μέθοδο καθαρισμού) και με έχει σώσει πολλές φορές. Θεωρώ ότι αξίζει πολύ περισσότερο από πολλά -φθηνά ή ακριβά- καθαριστικά και αν δεν βαριέσαι τον κόπο, θα σε ανταμείψει η προσπάθεια!
[…] κοιμηθείς, καθάρισε την επιδερμίδα σου, χρησιμοποίησε κάποιον ορό ή […]