Τι συνέβη όταν έκοψα το κρέας και τα γαλακτοκομικά

Έχοντας ήδη την προηγούμενη εμπειρία της αποτοξίνωσης κι έχοντας νιώσει το σώμα μου να...

Το ρόφημα που πάει την αποτοξίνωση σε άλλο επίπεδο

Αυτή είναι μια από τις πλέον ενισχυτικές συνταγές της αποτοξίνωσης. Έχει εκπληκτικές ιδιότητες για...

Μητρικό γάλα και άλλα γάλατα

Σε σύντομο χρονικό διάστημα έχει περάσει η κοινωνία από τη φυσικότητα του θηλασμού, στο...

3 πρακτικοί τρόποι για να βελτιώσεις τη διατροφή των...

 ΚΑΘΟΛΟΥ ΖΑΧΑΡΗ  Eίναι δύσκολο, ιδίως όταν τα παιδιά βομβαρδίζονται στη ζάχαρη από παππούδες, θείες...

Κατανοώντας το μύθο των πρωτεϊνών

Πρωτεϊνες αποκαλούμε τις τροφές που έχουν υψηλή και σύνθετη συγκέντρωση αμινοξέων. Σε αυτή την...

ΑΡΘΡΑ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΑΦΑΡΜΑΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η Ακυλίνα Βοντετσιάνου είναι σύμβουλος «αφάρμακου θεραπευτικής». Ερευνά, ανακαλύπτει, δοκιμάζει και προτείνει τρόπους που μας βοηθούν να αλλάξουμε τις συνήθειές μας και να βελτιώσουμε την υγεία μας μέσα από καθημερινές πρακτικές.

Πρόσφατα άρθρα

Πώς να διαλέγεις ρούχα

Σύμφωνα με τις παραδόσεις, οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν υφάσματα εξαιρετικής ποιότητας, τα οποία μάλιστα...

Το άγριο σώμα

Υπάρχει ένα κοινωνικά κατασκευασμένο χάσμα ανάμεσα σε εμάς και τους πραγματικούς εαυτούς μας. Όπως...

Moon milk: ένα ρόφημα που θα σε νανουρίσει

Στην Αγιουρβέδα, το ρόφημα αυτό -και οι πολλές παραλλαγές του- είναι ένα από τα...

Ξυπόλυτα παπούτσια

Μια από τις πιο απλές αλλαγές που μπορεί κανείς να κάνει για την υγεία...

Discover

Το ημερολόγιο μιας με κοιλιά: Πρώτο τρίμηνο

Πως το κατάλαβα: περίεργες λιγούρες για πατατάκια και μπύρα μέσα στην άγρια νύχτα, διαφορετική...

Τα καλύτερα μαγειρικά ΨΙΤ

Ψιτ #1 Για σπιτικό ζωμό λαχανικών: Όταν μαγειρεύουμε πετιούνται μικρά κομμάτια λαχανικών (οι άκρες...

Facial mists: μήπως η τονωτική σου λοσιόν ξεραίνει αντί...

Μου αρέσουν οι σύγχρονες τονωτικές λοσιόν που σε ψεκάζουν με αυτή την ανάλαφρη, βοτανική...

Μουστοκούλουρα

Από το εκπληκτικό βιβλίο "Ορθόδοξος Νηστίσιμη Μοναστηριακή Κουζίνα" , με πολλές νόστιμες συνταγές για...

5 διατροφικά ΨΙΤ για παιδιά

ψιτ #1 Εάν τα παιδιά έχουν ήδη συνηθίσει την τυπική διατροφή και θέλεις να...

Πάμκιν σπάις λάττε

Η αμερικάνικη τρέλα που ανέβασε τις πωλήσεις των Στάρμπακς. Η δική μας εκδοχή, δεν...

Popular Categories

Εγγραφή στο newsletter

Εγγραφείτε για να ενημερώνεστε πρώτοι για ό,τι γράφεται στην ιστοσελίδα και πολύ επί πλέον υλικό.

Let's Stay in Touch

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy