Διατροφή για χοληστερίνη

Η διατροφή για τη μείωση της χοληστερίνης, δεν είναι απαραίτητα αυτή που φαντάζεσαι. Η...

Μητρικό γάλα και άλλα γάλατα

Σε σύντομο χρονικό διάστημα έχει περάσει η κοινωνία από τη φυσικότητα του θηλασμού, στο...

Καθαρισμός προσώπου με λάδι

Θεωρία Η μέθοδος καθαρισμού με λάδι είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Είναι απλή, οικονομική και...

Κατανοώντας το μύθο των πρωτεϊνών

Πρωτεϊνες αποκαλούμε τις τροφές που έχουν υψηλή και σύνθετη συγκέντρωση αμινοξέων. Σε αυτή την...

Rockefeller: η βάση του σημερινού παγκόσμιου συστήματος υγείας

Ποιες ήταν άραγε οι μέθοδοι θεραπείας 100, 500 ή και 1000 χρόνια πριν; Υπέφεραν...

ΑΡΘΡΑ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΑΦΑΡΜΑΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η Ακυλίνα Βοντετσιάνου είναι σύμβουλος «αφάρμακου θεραπευτικής». Ερευνά, ανακαλύπτει, δοκιμάζει και προτείνει τρόπους που μας βοηθούν να αλλάξουμε τις συνήθειές μας και να βελτιώσουμε την υγεία μας μέσα από καθημερινές πρακτικές.

Πρόσφατα άρθρα

Πώς να διαλέγεις ρούχα

Σύμφωνα με τις παραδόσεις, οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν υφάσματα εξαιρετικής ποιότητας, τα οποία μάλιστα...

Το άγριο σώμα

Υπάρχει ένα κοινωνικά κατασκευασμένο χάσμα ανάμεσα σε εμάς και τους πραγματικούς εαυτούς μας. Όπως...

Moon milk: ένα ρόφημα που θα σε νανουρίσει

Στην Αγιουρβέδα, το ρόφημα αυτό -και οι πολλές παραλλαγές του- είναι ένα από τα...

Ξυπόλυτα παπούτσια

Μια από τις πιο απλές αλλαγές που μπορεί κανείς να κάνει για την υγεία...

Discover

Εθισμός στη ζεστή σοκολάτα

Για μια πετυχημένη ζεστή σοκολάτα είναι απαραίτητο να έχεις καλή πρώτη ύλη. Αυτό σημαίνει...

Η πρώτη μου επίσκεψη στο γυναικολόγο (ιστορίες ιατρικού bullying)

Όπως ανέφερα σε προηγούμενο άρθρο, καθυστέρησα ηθελημένα την πρώτη επίσκεψή μου στο γυναικολόγο, όταν...

Το ημερολόγιο μιας με κοιλιά: 4ο τρίμηνο

Αν αναρωτιέσαι τι είναι το 4ο τρίμηνο, διάβασε αυτό το άρθρο και θα καταλάβεις. Η...

Τάρτα: Βανίλια + Φρούτα

Μια εξαιρετική συνταγή που συνδυάζει αρώματα βανίλιας με φρουτώδεις γεύσεις, κλεμμένη (αλλά και λίγο πειραγμένη)...

Μουστοκούλουρα

Από το εκπληκτικό βιβλίο "Ορθόδοξος Νηστίσιμη Μοναστηριακή Κουζίνα" , με πολλές νόστιμες συνταγές για...

Φορτωμένες ψητές πατάτες

Στα αγγλικά "jacket potatoes". Ουσιαστικά, πατάτες γεμιστές. Αυτή είναι μια υπέροχη και πολυμορφική συνταγή για...

Popular Categories

Εγγραφή στο newsletter

Εγγραφείτε για να ενημερώνεστε πρώτοι για ό,τι γράφεται στην ιστοσελίδα και πολύ επί πλέον υλικό.

Let's Stay in Touch

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy