Ανάλογα με την έρευνα και το background του καθενός, κουβαλάμε όλοι την αντίστοιχη εργαλειοθήκη λύσεων και απαντήσεων.
Λόλα, να ένα εργαλείο
Όταν πηγαίνεις στον γιατρό και η χολή σου έχει θέμα, ο γιατρός μπορεί να προτείνει να αφαιρέσεις τη χολή με επέμβαση. Είναι αυτή η καλύτερη λύση; Είναι η χολή απλώς ένα επιπλέον βιολογικό αξεσουάρ που μπορεί και να λείψει;
Όταν νιώθεις μοναξιά ή κατάθλιψη, ο ψυχολόγος θα σου προτείνει -ελπίζω όχι χάπια- μια σειρά μεθόδων για να βγεις από τη θλίψη. Ποτίζεται σε βάθος το δικό σου υπαρξιακό κενό ή απλά καταφεύγεις σε ένα εργαλείο που δουλεύει για πολλούς;
Αντίστοιχο παράδειγμα, το παιδί σου έχει μόνιμα πρησμένες αμυγδαλές. Ο γιατρός προτείνει αφαίρεση. Είναι αυτή η μοναδική λύση ή είναι το μοναδικό εργαλείο στην εργαλειοθήκη του γιατρού;
Και άλλο παράδειγμα. Έρχεσαι στο γραφείο ενός πιο “ολιστικού θεραπευτή”. Προτείνει γιόγκα κάθε μέρα, ή ασκήσεις αναπνοών, ή μια συγκεκριμένη διατροφή, ή 679 ραντεβού ρεφλεξολογίας. Τα προτείνει επειδή είναι μονόδρομοι όσον αφορά τη φυσική ίαση, ή επειδή είναι αυτά τα εργαλεία που δουλεύει;
Μέσα από τη δουλειά μου ανέπτυξα μια ωραία συνήθεια και μια πολύ κακή συνήθεια.
Η ωραία συνήθεια
είναι ότι μου αρέσει να μελετώ μια πολύ ευρεία γκάμα πηγών, απόψεων, προσεγγίσεων και εργαλείων πάνω στην αφάρμακο θεραπευτική.
Η πολύ κακή συνήθεια
είναι ότι με την γκάμα, λίγο εμβαθύνω στα επιμέρους. Ίσως όχι αρκετά.
Η δική σου εργαλειοθήκη
Νομίζω φίλε αναγνώστη ότι ζούμε σε μια εποχή με δωρεάν πληροφορία. Η πληροφορία κυριολεκτικά είναι παντού. Πρέπει ο κάθε ένας από εμάς να αναπτύξει την εργαλειοθήκη του. Μπορεί να χρειάζεται χρόνο, σε κάποιες περιπτώσεις να χρειάζεται λεφτά, ή κόπο. Ας μην αναλώνουμε την ενέργειά μας στο να καταναλώνουμε την ποπ κουλτούρα. Το να διαβάζεις τα τελευταία κουτσομπολιά, το να βλέπεις ειδήσεις, ανούσια βίντεο, χαζά σήριαλ, μόνο εξαντλούν από την πολύτιμη ενέργειά σου. Ακόμα και πιο ουσιώδη πράγματα: η πρόγνωση του καιρού, ή τα άγχη της δουλειάς και της καθημερινότητας. Όλα αυτά αποτελούν χτυπήματα για την ζωτική σου ενέργεια. Αυτή την ίδια ζωτική ενέργεια που θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις για να πλουτίσεις την εργαλειοθήκη σου.
Σε μια οικογένεια κάποιος μπορεί να ξέρει από φύτεμα, άλλος από βότανα ή βεντούζες, άλλος να ασχολείται με πνευματικά θέματα, άλλος να μαγειρεύει σπιτικό αληθινά θρεπτικό φαγητό. Σκέψου μια συλλογικά υγιή εργαλειοθήκη. Αυτό είναι πράγμα ανίκητο.
Η διαλογή της πληροφορίας
Ας εντρυφήσουμε στην ανάπτυξη εκείνης της λεπτής διάκρισης όσον αφορά τα πάντα στη ζωή μας. Ας δώσουμε βάρος σε αυτό το ίδιο χαρακτηριστικό, όταν μεγαλώνουμε τα παιδιά μας. Η πληροφορία που είναι αληθής, από εκείνη που δεν είναι έχει άλλη γεύση. Η ειρωνεία είναι ότι η πληροφορία από μόνη της δεν είναι σωστή ή λανθασμένη. Η ίδια πληροφορία που είναι καλή για εμένα, μπορεί να μην είναι για εσένα. Είναι λοιπόν όλα σχετικά; Πώς να συγκεντρώσεις τις κατάλληλες πληροφορίες μέσα σε μια θάλασσα πληροφοριών; Εκ της γεύσεως (κλεμμένο από τον Άγιο Σιλουανό).
Και αν θέλεις περισσότερη βοήθεια διάβασε το άρθρο μου Μια αλήθεια ανάμεσα σε πολλές πληροφορίες.
